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體脂22.3
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46,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Gord: 40,40g | Prot: 53,62g | Carbs: 72,22g.
Café da Manhã: 全家 中熱拿, 全家 媽媽煮藝-溫泉蛋, 7-11 光合沙拉-和風醬, 全家 彩蔬洋芋雙饗沙拉. Almoço: 牛柳（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 家樂福 泰式涼拌青木瓜, 清蒸鱸魚, 豬頸肉, 炒空心菜, 月亮蝦餅, Kitchen88 泰式綠咖喱雞肉調理包, 白飯, 花蓮綠農場 有機紅藜麥. Jantar: 炸薯條, 炸雞塊, 蛋餅, 油飯. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yihui Wu
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