Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Gord: 56,53g | Prot: 81,75g | Carbs: 50,08g.
Almoço: Tomates, Yoki Farinha de Milho Amarela, Coqueiro Atum Ralado em Água , Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Qualitá Palmito Açaí , Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Chá Não Adocicado, Melitta Café sem Açúcar , Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Kiwi, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renatafsa
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