Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
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87,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Gord: 33,63g | Prot: 54,90g | Carbs: 187,35g.
Café da Manhã: Варенье из Смородины, Творог (Полностью Обезжиренный), Цикорий, Лаваш Армянский, Рафинад. Almoço: Чай, Сушки, Рафинад. Jantar: Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Брокколи. Lanches/Outros: Чай, Печенье к Чаю, Gerber Пюре Яблоко Черника. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zhanara.mussina
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