Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
890 kcal
|
Gord: 28,88g | Prot: 39,19g | Carbs: 125,67g.
Café da Manhã: Кукуруза Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Almoço: Макароны Отварные, Оладьи из Кабачков, Морской Окунь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Оладьи из Кабачков. Lanches/Outros: Оладьи из Кабачков, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Банан. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de job_natali
|