Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 35,38g | Prot: 108,36g | Carbs: 147,06g.
Café da Manhã: Apple, Nastar, Bubur Ayam. Almoço: Kikil, Sweetpotato Leaves, Squash Leaves, Pumpkin Leaves, Chrysanthemum Leaves, Bean Leaves or Swamp Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Cucumber, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih, ABC Kecap Manis. Jantar: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Lanches/Outros: Durian (Raw or Frozen) , Keripik Pisang. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ohmygreekyoghurt
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