Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
|
75 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Gord: 53,29g | Prot: 76,17g | Carbs: 217,64g.
Café da Manhã: Konigsbacker Слойка с Корицей. Almoço: Riscossa Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перцы фаршированные со свин.вырезкой и рисом. Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Помидоры, Огурец, Сметанник Чёрный Принц, Картофель Молодой, Billa Скумбрия Горячего Копчения. Lanches/Outros: Konigsbacker Слойка с Корицей, Natura Сыр Сливочный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Русский Хлеб Дарницкий Хлеб. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cofeinca
|