Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Gord: 59,09g | Prot: 80,86g | Carbs: 195,13g.
Café da Manhã: Зеленый Лук, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Коровкино Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Укроп, Кофе. Almoço: Гуляш из Говядины, Рис. Jantar: Грецкие Орехи, СладКо Конфеты Перезвон с Вафельной Крошкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника. Lanches/Outros: СладКо Конфеты Перезвон с Вафельной Крошкой, Клубника, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Нектарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanagog
|