Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2017
|
86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
902 kcal
|
Gord: 33,86g | Prot: 71,58g | Carbs: 78,02g.
Café da Manhã: Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Jus Jeruk Nipis, Telur Dadar, Telur Rebus, Tahu Kukus. Jantar: Herbalife Nutritional Shake Mix. Lanches/Outros: Roma Biskuit Sari Gandum, Pentol. mais...
|
|
2366 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cindy_Riechi
|