Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
|
84 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Gord: 64,26g | Prot: 108,75g | Carbs: 128,01g.
Café da Manhã: Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Jantar: Куриные Грудки (Жареные), Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Базилик, Кинза, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Lanches/Outros: Банан, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Бежин Луг Творог Клубника-Земляника. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alenka2903
|