Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Gord: 76,81g | Prot: 57,78g | Carbs: 176,22g.
Café da Manhã: Мёд, Семена Льна. Almoço: Повна Чаша Халва с Арахисом, Селянське Масло Сливочное, Зеленый Чай, Верес Чорна Смородина Подрібнена З Цукром, Творог 9%, Сахар, Киевхлеб Бородинский. Jantar: Лук, Помидоры, La Pasta Спагетти, Селянське Масло Сливочное, Творог 9%. Lanches/Outros: Молодая Морковь, Рудь Імперія Ріжок Ожина, Клубника. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de el.poe.21.06.2016
|