Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Gord: 38,72g | Prot: 72,38g | Carbs: 194,54g.
Café da Manhã: Куриные Грудки (Запеченые), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Гастроном Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Almoço: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Сметана, Борщ Вегетарианский. Jantar: Савушкин Продукт Творог 1%, Ашан Кокосовая Стружка, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Сметана, Мёд. Lanches/Outros: Кукуруза Вареная. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Большая Гарпия
|