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體脂21.6
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45,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Gord: 41,16g | Prot: 50,28g | Carbs: 90,83g.
Café da Manhã: 早安美芝城 原味蛋餅, 紅茶, 全家 陽光生菜沙拉. Almoço: 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 鮮蝦手捲, 爭鮮 味噌湯. Jantar: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 肯德基 (KFC) 香酥脆薯(中), 肯德基 (KFC) 上校薄皮嫩雞（棒腿）, 肯德基 (KFC) 紐奧良烤雞腿堡. mais...
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1328 kcal
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Exercício:
健身車 - 1 hora, 混合有氧 - 1 hora e 14 minutos, Descansar - 13 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yihui Wu
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