Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Gord: 65,16g | Prot: 88,80g | Carbs: 168,78g.
Café da Manhã: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Простоквашино Молоко 1,5%, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Говядина Постная, Подсолнечное Масло, Каждый День Гречка Отварная, Говядина Постная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shendat
|