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43.7 fat
43.0 water
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141,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 48,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2122 kcal
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Gord: 169,87g | Prot: 116,48g | Carbs: 23,24g.
Café da Manhã: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Tone's Cayenne Pepper, Cinnamon, Great Value Stevia, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Almoço: Trader Joe's Flank Steak, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Sauce & Glaze, Celery. Jantar: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce, Chicken Wing (Skin Eaten). mais...
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Ganhando 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kevin S. Bernier
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