Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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59,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 39,80g | Prot: 45,51g | Carbs: 194,89g.
Café da Manhã: Banan, Cukier, Truskawki, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty. Jantar: Sonko Ryż Biały, Łowicz Sos do Spaghetti. Lanches/Outros: Kawa Capuccino , Lody Włoskie. mais...
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1694 kcal
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Exercício:
Elíptico - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jdidjdkdk
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