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Almoço
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62,2 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Gord: 37,23g | Prot: 62,17g | Carbs: 63,00g.
Almoço: Molho de Mostarda e Mel, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Torta de Frango Low Carb. Lanches/Outros: Vilma Bolo Zero Açúcar Chocolate, Belive Salgadinho Cebola e Salsa. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de branquinha 83
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