Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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80,3 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Gord: 59,93g | Prot: 75,93g | Carbs: 65,75g.
Café da Manhã: Xilitol, Canto de Minas Coalhada Integral. Almoço: Kero Coco Água de Coco (200ml), Sobrecoxa de Frango, Morangos, Excelsior Peito de Frango Defumado, Pepino (com Casca), Alface. Jantar: Congelados da Sônia Bolo de Batata Light, Cafezinho, Tirolez Queijo Prato, Ovo Mexido. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vkmassuncao
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