Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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115,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 55,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Gord: 68,33g | Prot: 79,23g | Carbs: 174,39g.
Café da Manhã: Weetabix Weetabix , Asda Whole Milk, Lidl Organic Fairtrade Bananas. Almoço: Orange Juice , Aldi Mild Cheddar Cheese, Margarine, Toasted White Bread , Soft Boiled Egg. Jantar: Aldi Halloumi, Fusilli, Papaya, Summer Squash , Tesco Finest Green Vegetable Selection, Baked Breaded or Battered Fish. Lanches/Outros: Almonds . mais...
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Perdendo 15,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeeZee81
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