Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Gord: 68,71g | Prot: 51,75g | Carbs: 110,35g.
Café da Manhã: Rzodkiewka, Pomidory, Kanapka z Szynką i Serem, Parówka. Almoço: Gulasz Wieprzowy, Jajko Sadzone, Ryż Biały. Jantar: Pomidory Koktajlowe, Sos Miodowo-Musztardowy, Asda Avocado, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Lanches/Outros: Czekolada, Paluszki Rybne, Czekolada, Kawa z Mlekiem. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aksioksie
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