Jornal de silvia-chan, 03 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
57,3 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2245 kcal Gord: 68,87g | Prot: 68,47g | Carbs: 322,25g.   Café da Manhã: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato,  Pesca Noce, Visalus Vi Crunch. Almoço: Pesca Noce,  Uovo,  Cipolle,  Pomodori,  Insalata Mista Verde,  Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Jantar:  Nuggets di Pollo, Campari Spritz,  Ciliegie,  Anguria,  Insalata Mista Orientale di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Lattuga, Frutta, Noci),  Pancetta, Pavesi Pavesini al Cacao,  Salsiccia di Maiale,  Bruschetta al Pomodoro. Lanches/Outros: Chiquita Banana. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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