Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Gord: 40,16g | Prot: 49,61g | Carbs: 84,82g.
Café da Manhã: Абрикос, Кексы с Яйцом и Луком. Almoço: Яготинский Ряженка , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кус-Кус с Грибами в Сливочном Соусе. Jantar: Куриные Сердечки с Луком, Огурец (с Кожурой), Капуста. Lanches/Outros: Спартак Шоколад 72%, Алыча, Черная Смородина. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iren_gavrish
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