Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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70,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2389 kcal
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Gord: 74,48g | Prot: 159,28g | Carbs: 265,23g.
Café da Manhã: Kölln Haferflocken, Rote Paprika, Edeka Kartoffelpuffer, Mühlenhof Veganes Mühlensteak Typ Rind. Almoço: Brokkoli, Uncle Ben's Natur-Reis, Aldi Bio Lachsfilets. Jantar: Gekochtes Ei, Myprotein Protein Pancake Mix, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß . Lanches/Outros: Getrocknete Kürbiskerne, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Banane. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de curlsandbrain
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