Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2044 kcal
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Gord: 64,90g | Prot: 161,85g | Carbs: 179,83g.
Café da Manhã: Merci Edel-Marzipan, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Kölln Haferflocken. Almoço: Milbona Skyrella , REWE Bio Tofu Natur, Gekochtes Ei, Lachsfilet. Jantar: Avocado, Brot, Aldi Bio Mini Maiswaffeln Popcorn, Aldi Kaisergemüse. Lanches/Outros: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Tomaten, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß . mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de curlsandbrain
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