Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2015 kcal
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Gord: 86,61g | Prot: 147,25g | Carbs: 151,57g.
Café da Manhã: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Avena Istantanea, Myprotein Creatina, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Myprotein Impact Whey Protein, Land Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Alpen Fest Cavolo Rosso , Caffè (dalla Moca), Aia Tacchino Cotto al Forno, Grana Padano Grana Padano, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Carote Bollite, Ragù, Conad Fusilli . Jantar: Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Saclà Olivolì Olive Nere Snocciolate , Fesa di Tacchino. Lanches/Outros: Land Kefir, Zucchero, Myprotein Creatina, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Myprotein Impact Whey Protein, Caffè (dalla Moca), Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Uovo all'occhio di Bue, ManuSol Miele Acacia. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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