Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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64,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 49,61g | Prot: 54,23g | Carbs: 111,70g.
Café da Manhã: Aardbeien, AH Biologisch Appelstroop, Gemengd Volkoren Brood. Almoço: Alpro Soya Mild & Creamy Vanille. Jantar: AH Courgette, Galbani Mozzarella, Hema Serrano Salami, AH Gegrilde Rode Paprika. Lanches/Outros: Mars Ice Cream. mais...
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1747 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 11 minutos, Descansar - 14 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eriin89
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