Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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80,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1914 kcal
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Gord: 77,18g | Prot: 46,48g | Carbs: 247,51g.
Café da Manhã: Brauner Zucker, Alpro Sojadrink - Schokolade, Kaufland Bio Basis-Müsli, K-Classic Cranberries, Kaffee (Gemahlen). Almoço: NOA Hummus Paprika-Chili, Möhren, miree mit Wildem Bärlauch, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen (70g). Jantar: Couscous (Gekocht), Olivenöl, Frosta Gemüsepfanne Italia Tradizionale. Lanches/Outros: Choco Edition Belgische Meeresfrüchte, Clarky's Pekannuss-Kerne, DM Bio Ahornsirup Grad A, Erdbeeren, Heidelbeeren, Brauner Zucker, Dolce Gusto Caffe Lungo, Corny Haferkraft Blueberry-Chia (35g). mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deborah-möchte-abnehmen
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