Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1559 kcal
|
Gord: 50,96g | Prot: 122,99g | Carbs: 101,21g.
Café da Manhã: De Matteis Макароны Спирали, Арбуз, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, De Matteis Макароны Спирали. Almoço: Куриное Филе, Куриное Филе. Lanches/Outros: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Nutiva Кокосовое Масло, Tini Вино Столовое Белое Сухое, СладКо Арахис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
|
2426 kcal
|
Exercício:
Musculação - 45 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Massagem - 2 horas e 30 minutos, Google Fit - 20 horas e 15 minutos. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|