Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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74,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 53,83g | Prot: 52,94g | Carbs: 98,69g.
Café da Manhã: Орешки со Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Кофемания Окрошка на Квасе. Jantar: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Болгарский Перец, Помидоры. Lanches/Outros: Inkerman Вино Сухое Красное. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lenok_66
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