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晚上吃了幾塊蛋糕的後果...
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Gord: 67,64g | Prot: 85,85g | Carbs: 71,93g.
Café da Manhã: 桂冠 蕃茄肉醬義大利麵. Almoço: 拿鐵咖啡（低脂奶）, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋. Jantar: 家樂福 鮭魚肚條, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 滷蛋, 涼拌黑木耳. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de QQ188
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