Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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94,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 58,80g | Prot: 75,46g | Carbs: 118,49g.
Café da Manhã: Milbona Light Cottage Cheese, Poivrons Rouges Doux, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Kaufland Toast Integral. Almoço: Oignons, Lidl Carne Tocată 20% Grasime, Frosta Italian Style Frozen Vegetables. Jantar: Gildo Rachelli Profiterole. Lanches/Outros: Cannelle, Lidl Forest Fruit Black , Pilos Greek Yogurt 2%. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ismiguess
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