Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Gord: 51,18g | Prot: 31,79g | Carbs: 135,03g.
Café da Manhã: Starbucks Flat White, Aprikosen. Almoço: REWE Ciabatta Brötchen. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Haferkekse, Gut & Günstig Doppelkeks. Lanches/Outros: Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Avocado, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Vollkornbrot. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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