|
Всё-таки я привыкла взвешиваться каждый день) Решила просто записывать первый результат и не перевзвешиваться))
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Gord: 75,00g | Prot: 83,73g | Carbs: 132,56g.
Café da Manhã: Рогачев Сгущенка, Глобус Клубника Замороженная, Домик в деревне Творог 0,1%, ВкусВилл Сёмга Филе-Ломтики Малосоленая, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nordic Органические Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Almoço: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Авокадо Хаас, Олейна Подсолнечное Масло , Слобода Майонез Провансаль 67%, МЖК Горчица Столичная Русская, Желтый Сладкий Перец, Ашан Кабачок, Петелинка Куриная Грудка Филе. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Второй результат всегда вернее. Весы сначала просыпаются, приходят в себя))) иногда показывают погоду, а на 2й, 3й, 4й и т д показывают уже точный одинаковый вес)) если ровно стоят конечно , на твёрдой поверхности
03 jul 20 por membro: АнаДиего
|
Хорошо) Буду смотреть на 2й результат) Теперь я тщательно проверяю их устойчивость перед тем как встать👌
03 jul 20 por membro: ladymarylive
|
03 jul 20 por membro: АнаДиего
|
А вы вообще часто взвешиваетесь?
03 jul 20 por membro: АнаДиего
|
Вообще каждый день)) Мне так спокойнее)
03 jul 20 por membro: ladymarylive
|
Да я вот тоже, никак не могу отучить себя от этой пагубной привычки ))))
03 jul 20 por membro: АнаДиего
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladymarylive
|