Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 27,20g | Prot: 104,19g | Carbs: 151,38g.
Café da Manhã: Arla Protein Drink Schoko, Kaffee mit Milch. Almoço: Roggenbrötchen, Reis-Fit Feelgood Bohnen Chia. Jantar: Gekochte Pilze (mit Fett gekocht), Grüne Erbsen (Gefroren), Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Zucker, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß, Kaffee mit Milch, Choco Bistro Jaffa Cake. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnute1980
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