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Wünsche einen schönen Donnerstag 😊 die Woche ist fast geschafft
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47,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 28,69g | Prot: 50,37g | Carbs: 83,72g.
Café da Manhã: Xucker Xucker Light, Alpro Soya Mandelmilch, DM Bio Sojaflocken, Södergärden Skyr Sanddorn, Aprikosen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango. Almoço: Drews Marinierte Grüne Peperoni , Rapsöl, Erlenhof Grüner Spargel, Lauchzwiebeln, Salakis Feta Light. Jantar: Rotkäppchen Sekt Trocken, REWE Eiweißbrot, Exquisa Creation Erdbeere. Lanches/Outros: Senseo Café Latte Vanilla, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wassermelone Gelb, Wasser. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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