Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
920 kcal
|
Gord: 34,48g | Prot: 54,60g | Carbs: 100,32g.
Café da Manhã: Каша Пшенная на Молоке, Кофе, Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Абрикосы. Almoço: Куриное Филе Вареное, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Jantar: Лента Котлеты Куриные Рубленые, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sibiriak4285
|