|
сегодня на месте
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2197 kcal
|
Gord: 84,19g | Prot: 119,50g | Carbs: 244,24g.
Café da Manhã: Viva Nut Папайя, Fine Life Ежевика Быстрозамороженная, Arrowhead Mills Quinoa & Oat Cereal, Good Food Ягоды Годжи, Гордій Помидоры Черри, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Marmite Peanut Butter, Волжаночка Яйцо, Перекресток Авокадо , Бурже Хлеб Цельнозерновой, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Глобус Имбирь, Livianta Шпинат, Магнит Петрушка, Древо Жизни Лён, АТБ Огурец. Almoço: Магнит Помидоры Черри, Ашан Батат, Краски лета Овощи Замороженные, Тофу Агропрод. Jantar: Хит Продукт Грецкий Орех, Alpro Соевое Молоко, Настроение Ежевика Замороженная, Alpro Кокосовое Молоко. Lanches/Outros: Alpro Соевое Молоко Unsweetened . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MargoshaDee
|