Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
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84,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1889 kcal
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Gord: 68,96g | Prot: 141,21g | Carbs: 177,80g.
Café da Manhã: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almoço: Помидоры, Гречка, Курица Вареная. Jantar: Тушеные Овощи, Запеченный или Жареный Лосось. Lanches/Outros: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Яблоко. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ailyana
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