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KF-Anteil auf 29,7 gesunken.
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86,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 61,80g | Prot: 105,51g | Carbs: 71,20g.
Almoço: Milsani Creme Fraiche, Blumenkohl, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Möhren, Zucchini, Zwiebeln, Champignons, Kalbsfilet. Jantar: Eigelb, Apostels Zaziki, Gurke (mit Schale), Butaris Butterschmalz, Leimer Semmelbrösel, Kalbsfilet. Lanches/Outros: Martini Rosso. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mopsfidel44
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