Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 20,03g | Prot: 111,73g | Carbs: 153,47g.
Café da Manhã: Air, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Pisang, Ikan Layang. Almoço: Singkong Rebus, Ikan Layang, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan). Jantar: Singkong Rebus, Telur Puyuh, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bypln
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