Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Gord: 89,44g | Prot: 78,53g | Carbs: 141,19g.
Café da Manhã: Butter, Cary's Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pepperidge Farm Farmhouse 100% Whole Wheat, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Lanches/Outros: P3 Portable Protein Pack, Baileys Original Irish Cream, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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