Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
|
129,1 kg
Perdidos até agora: 33,0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Gord: 59,38g | Prot: 146,80g | Carbs: 122,02g.
Café da Manhã: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Jones Canadian Bacon. Almoço: Member's Mark Broccoli Normandy, White Rice (Long-Grain, Cooked), Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Member's Mark Broccoli Normandy, Great Value Wild Caught Pink Salmon Fillets, White Rice (Long-Grain, Cooked). Lanches/Outros: Great Value Cheddar Cheese Sticks, Skinny Pop Real Butter Popcorn. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lumber_slayer
|