Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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87,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2410 kcal
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Gord: 117,98g | Prot: 101,72g | Carbs: 225,36g.
Almoço: Parmesan (Gerieben), Cucina Passata Rustica Classico, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). Jantar: McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Mayonnaise, McDonald's Ketchup, McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Pommes Frites (Groß). mais...
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1000 kcal
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Exercício:
Workout - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Obeleo
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