Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Gord: 46,80g | Prot: 96,88g | Carbs: 121,88g.
Café da Manhã: Сушка, Fazer Конфеты Present, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Домик в деревне Творог 0,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Плавленный Сыр Грибная Корзинка Ассорти, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Jantar: Глобус Белевская Пастила Яблочная без Сахара, Славмо Молоко 2,5%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Клубника, Банан, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sonyavolkova1112
|