Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 40,57g | Prot: 63,25g | Carbs: 103,65g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Tempe, Pisang. Almoço: Udang Rebon, Ikan Kembung, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Pisang. Lanches/Outros: Kastengel. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de arwidy
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