Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 68,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Gord: 37,33g | Prot: 41,01g | Carbs: 125,18g.
Café da Manhã: Udang Goreng, Gula Pasir, Telur Dadar, Tempe Goreng, Kubis, Buncis, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Almoço: Buncis, Kubis, Wortel Dimasak, Tempe Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Jantar: Aice Chocolate Crispy. Lanches/Outros: Tahu Bakso, Siomay. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ranijuwitarjr
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