Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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60,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 40,35g | Prot: 75,12g | Carbs: 113,28g.
Café da Manhã: Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Nescafé Cappuccino, Flocons d'Avoine, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Marque Repère Tartines Croustillantes Seigle, Carré Frais 0%, Graines de Chia Séchées, Framboises, Myrtilles, Kiwi. Almoço: Graines de Chia Séchées, Framboises, Myrtilles, Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Elle & Vire Carré Frais , Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Marque Repère Poêlée Bretonne. Jantar: Lipton Thé Pêche Mangue, Vinaigre Balsamique, Sucre, Pamplemousse (Rose et Rouge), Poulet Grillé, Graines de Courge, Les Croisés Feta, Betteraves, Radis, Tomate Cœur de Bœuf. Lanches/Outros: Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Myrtilles, Elle & Vire Carré Frais , Graines de Chia Séchées, Framboises, Wasa Léger. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coconoursbi
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