Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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63,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Gord: 44,30g | Prot: 100,80g | Carbs: 82,43g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой. Almoço: Булгур (Вареный), Котлета Домашняя. Lanches/Outros: QNT Metapure, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Щи с Мясом. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de irikavladi
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