Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2017
|
57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
931 kcal
|
Gord: 29,50g | Prot: 110,23g | Carbs: 51,98g.
Café da Manhã: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Ultimate Nutrition Omega-3, Семена Льна, Яйцо Всмятку. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Jantar: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яйцо Всмятку, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabbimaz
|