Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Gord: 33,30g | Prot: 27,56g | Carbs: 199,66g.
Café da Manhã: Bihun Kering. Lanches/Outros: Sidomuncul Kunyit Asam, Rujak Buah, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Pentol. mais...
|
Perdendo 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Riskito
|