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12 недель🤰
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77,6 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Gord: 105,08g | Prot: 99,47g | Carbs: 163,35g.
Café da Manhã: Рот Фронт Конфеты Маска, Хлеб, Жареное Яйцо, Сахар, Печенье к Чаю. Almoço: Помидоры, Болгарский Перец, Куриные Голени с Кожей, Пирожок с Грибами. Jantar: Цезарь Пельмени Классические. Lanches/Outros: Свиной Бульон, Крыжовник. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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